Magazine NR. 3

 13,95

Stap voor stap steeds een beetje gezonder, fitter en slanker.

Ook zakjes en pakjes zijn instant voeding. Leer koken met je eigengemaakte kruidenmixen.

Magazine NR. 3
  • Etiketten lezen
  • Koken zonder pakjes en zakjes
  • Zelf kruidenmixen maken
  • Hoe zet je een gezonde avondmaaltijd op tafel
  • Is een multivitamine echt nodig?
  • Is er sprake van een allergie of een intolerantie

 

 

Productbeschrijving

Magazine NR. 3, de laatste stap voor een gezonde leefstijl

Ze zeggen wel eens, kennis is macht! Ik denk dat dit in het geval van voeding echt zo is. Wanneer je voldoende kennis hebt en zelf de moeilijk etiketten kunt ontcijferen heb je de macht om aan je eigen gezondheid te gaan werken. Dagelijks krijg ik vragen over voeding. De verwarring over wat nu echt gezond is, is vandaag de dag enorm. We hebben bergen met informatie tot onze beschikking, maar wat is nu waar? Dit is de reden dat ik ben gaan schrijven. Heel simpel, terug naar de basis. Stap voor stap steeds een beetje gezonder, fitter en slanker. Ik ga jou helpen om in deze berg van informatie duidelijkheid te krijgen. Met Magazine NR.1 en NR. 2 ben je al een eind opweg. Nu gaan we de laatste stap zetten.

 

Magazine NR. 3

  • Etiketten lezen
  • Koken zonder pakjes en zakjes
  • Zelf kruidenmixen maken
  • Hoe zet je een gezonde avondmaaltijd op tafel
  • Is een multivitamine echt nodig?
  • Is er sprake van een allergie of een intolerantie

 

Naast deze onderwerpen, vind je ook nog tal van heerlijke recepten in dit magazine.

Wil je voor jezelf een stok achter de deur? Bestel dan naast Magazine NR.1 ook het leefstijldagboek. In dit boek (ruim 140 pagina’s), jouw persoonlijke planner kun je voor jezelf bijhouden of al de stappen die in de magazines worden besproken je ook daadwerkelijk zijn gelukt. Op deze manier krijg je voor jezelf inzicht en zie je snel waar de uitdaging ligt.

Dit Magazine is onderdeel van een compleet programma dat ik aanbied. Wil je liever dit persoonlijke gezondheidstraject volgen? Kijk dan hier.

Mijn begeleiding wordt vaak (gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar vanuit de aanvullende verzekering. Doordat deze vergoeding vanuit de aanvullende verzekering komt, hoeft u niet eerst uw eigen risico te betalen. Op de site van BGN (gewichtsconsulenten) en de site van MBOG (orthomoleculaire therapeuten) staat een overzicht met de vergoeding per verzekeraar.

 

Wil je liever geen online traject? Je kunt ook bij mij een 1-op 1-traject volgen. Check hier!